中医学でみる妊娠力】第4話～血流が悪いと…？～｜トピックス

「お血（おけつ）」と着床トラブル～血流が悪いと妊娠しにくい？～

こんにちは。SARASAのゆうこです(^-^)

前回は「気血の巡り」が妊娠力に欠かせないというお話をしました。

今回は、その巡りが滞った状態――中医学でいう「お血（おけつ）」が、妊活にどのような影響を与えるのかについてお伝えします。

■ お血（おけつ）とは？

お血とは、「血の巡りが悪くなり、体の中に滞ってしまった状態」のことです。

血は本来、全身を巡り、子宮や卵巣にも酸素や栄養を届けます。

ところが、巡りが滞ると、妊娠に必要な子宮環境が整わず、着床にも影響が出てきます。

■ 妊活とお血の関係

お血があると、次のような問題が起きやすくなります。

子宮内膜がうまく育たない

　滞りによって十分な血液が子宮に届かず、内膜の厚みや質が低下します。

・ホルモンバランスが乱れる

　血流の滞りは卵巣機能にも影響し、排卵や黄体機能が不安定になりやすくなります。

・冷えや痛みが増える

　お血は冷えを伴いやすく、生理痛や下腹部の張り感を引き起こします。

・着床率の低下

　内膜が柔らかく血流が豊かな状態でないと、受精卵が根付きにくくなります。

■ お血のサイン（セルフチェック）

中医学では、次のようなサインがあればお血を疑います。

生理痛が強い（特に刺すような痛み）

・経血に血の塊が混じる

・経血の色が黒っぽい、または暗紅色

・下腹部や腰が冷えて重い

・慢性的な肩こり・頭痛がある

・顔色がくすんでいる

2つ以上当てはまる場合は、巡りを改善するケアが必要かもしれません。

※生理中は血を動かしすぎる食材は控える場合があります。体質に合わせて取り入れることが大切です。

■ サロンでのアプローチ

当サロンでは、お血タイプの方には漢方茶で内側からケア、そして巡りを促す経絡に沿った『五臓温巡ディープヒーリングトリートメント』という体の深部にアプローチするトリートメントを施しています。

滞りが改善されると、生理の質や体温、肌の明るさにも変化が現れやすくなります。

次回予告

【第5話】冷えは最大の敵！？温かい子宮環境をつくる

妊娠力アップのための温活養生と、中医学が考える“冷え”対策についてお話します。

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