【中医学でみる妊娠力】第1話妊娠力とは？｜トピックス

妊娠力とは？～中医学が大切にする「土台づくり」～

こんばんは(*^▽^*)

SARASAのゆうこです。

30代からの妊活サポートにも力を入れている当サロンでは、「中医学の考え方」をベースにした体質ケアを取り入れています。

■ 妊娠力＝カラダの土台力

妊娠には「排卵のタイミング」や「ホルモン値」ももちろん大切ですが、

中医学ではそれ以上に、“全身のバランス”＝妊娠できる土台が整っているかどうかを重視します。

■ 妊娠に必要な“3つのちから”～中医学の視点から～

1．腎（じん）のちから生命力・生殖力の源

腎は「成長・発育・生殖」をつかさどる臓器。

卵子の質や子宮の働き、ホルモンの分泌に深く関係しています。

→ 年齢とともに腎のエネルギー（腎精）は減っていくため、40代は“腎を養う”ケアがとても大切です。

2．気血のちから体を巡らせ、子宮を育む

「気」はエネルギー、「血」は栄養。

妊娠のためには、十分な気血があり、それがスムーズに巡っていることが不可欠です。

→ 気血が不足すると、子宮内膜が薄い・冷える・着床しづらいといった状態に。

3．五臓のバランス心身の調和がホルモンを安定させる

五臓（肝・心・脾・肺・腎）は互いに助け合いながら働いています。

たとえば、「肝」がストレスでこわばれば「気」の巡りが悪くなり、ホルモンバランスに影響が出ます。

→ イライラ・落ち込み・不眠などの心の揺れも妊娠力に影響するのです。

■ 今の体を整えることが“妊娠力”につながる

中医学では、「赤ちゃんを迎える準備」とは、「子宮だけでなく、全身の巡りを良くし」

「心と体に余裕をつくること」と考えます。

つまり、「タイミングを合わせること」よりも、【妊娠しやすい体と心をつくる】ことが先というわけです。

■ サロンでも体質に合わせた妊活ケアを

当サロンでは、「五臓チェック」や「体質分析」を通して、あなたの妊娠力を高めるお手伝いをしています。クーポンにはありませんが「ストレスリーディング」の五臓温巡ディープヒーリングトリートメントでは、五臓の弱りや行き過ぎを読み、巡りを促し土台を整えるトリートメントになります。

今回から【中医学でみる妊娠力】シリーズとして、妊活とカラダの整え方について10回にわたりご紹介していきますね♪

お楽しみにー(^-^)

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