2021年6月21日あなたのカラダ。。むくんでいませんか?今日は「むくみ」について 歳を重ねるごとに新陳代謝は低下しています。 筋力や、卵巣機能も落ちてくるので、運動もしていないと更に体内の循環が悪くなってしまいます😑 すると、うまく循環しないために余分な水分が、本来は必要としないところへ溜まってきてしまいます。...